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Prevenir es curar

90% del cáncer de piel puede ser tratado si se detecta tiempo.*

Si te preocupas por alguien, revisa sus lunares.

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  • Cuero Cabelludo

    Usa un secador de pelo para revisar cada parte de tu cuero cabelludo. Para la parte de atrás de tu cabeza, usa un espejo para tener una vista correcta. También le puedes pedir a un amigo o familiar que te revise ese sector.

  • Cara

    Presta especial cuidado en toda tu cara, especialmente en la nariz y fosas nasales, labios, dentro de la boca y ambos lados de las orejas.

  • Brazos

    Frente a un espejo de cuerpo completo, comienza por los codos. Luego sigue por ambos lados de brazos y antebrazos.

  • Manos

    Revisa ambas manos: palmas, entre los dedos y bajo las uñas.

  • Torso

    Revisa tu cuello y pecho. Las mujeres deben mirar también bajo sus pechos.

  • Espalda

    Parado frente a un espejo de cuerpo completo, usa un espejo de mano para revisar la parte trasera de tu cuello, tus hombros y la espalda baja. Además revisa los sectores cercanos a tus nalgas.

  • Piernas

    Siéntate y endereza las piernas una tras otra, apoyando los pies en una silla más pequeña. Revisa los costados, la parte delantera y la parte posterior de las piernas, con un espejo para poder mirar mejor. Revisa también tus muslos, rodillas, pantorrillas y tobillos. No olvides revisar tus pies, incluyendo entre los dedos de los pies y debajo de las uñas. Termina revisando las suelas de tus pies y sus talones.

  • Y por último, pero no menos importante

    Usa un espejo para revisar tus genitales y la parte posterior de tus nalgas.

*Fuente: Euromelanoma Epidemiological fact sheet

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El método ABCDE explicado por un experto

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